Главная >> Знание >> Ответы >> О человеке
О человеке
Часть 42
Шри Шри Рави Шанкар отвечает на вопросы
Вопрос: В чем разница между умом и сознанием: где заканчивается ум и начинается сознание?
Ответ: Ум - это волна сознания - океана, его определенная функция - воспринимать через 5 органов чувств: глаза, уши, запах, вкус и осязание.
Вопрос: Если мы ощущаем ум как мысли и чувства, то как ощутить сознание?
Ответ: Ощущающий и есть сознание. Кто получает опыт? Это и есть сознание. Не может быть волны без океана. Океан - это сознание, а волна - это наши функции восприятия, мышления и т.д. Сознание - это как основа, как пространство - нельзя выйти из пространства, даже если вы захотите. На самом деле все мироздание наполнено сознанием и является сознанием, так что вы не можете выйти из него. А как его ощутить? Когда все остальные опыты исчезают, то остается чистое сознание, которое мы называем сатори, нирвана, пустота или мокша - когда вы чувствуете, что вы есть, но на самом деле вас нет.
Вопрос: Если я знаю, что я - не ум, почему он все равно мной управляет?
Ответ: На пути расцвета в высшем вы проходите через 3 стадии:
1. Первый шаг к свободе от хватки ума: "я - не он".
2. Потом вы осознаете, что ум держит вас.
3. И потом вы становитесь наблюдателем, не пытаясь ни избежать этого, ни увлекаться этим. Принимать все таким, какое оно есть, помогает вам быть наблюдателем. Мысли, воображение и идеи приходят и уходят, но вы знаете, что вы - не они.
Вопрос: Правда ли, что целибат помогает расширить сознание?
Ответ: Целибат - это не практика, а то, что происходит само по себе. Когда внутри вас много любви и блаженства, тогда нет лихорадочности и желания чего-то. Целибат - это состояние наполненности - оно наполнено энергией. На чувственные удовольствия вы тратите энергию, а когда вы хотите быть центрироваными, вам нужно больше энергии, осознанности и сфокусированности.
Когда вы очень хорошо отдохнули, и наполнены энергией, то ваш ум очень острый; а когда вы устали или получили опыт различных стимулянтов, то все, что вам хочется, это просто спать. Если секс ведет вас к глубокому сну, значит, ваше тело восстанавливается. Когда ваше тело восстановлено, тогда в нем много энергии и оно готово к действиям - в это время вы можете погрузиться немного глубже в мистические реалии вашего бытия.
Вопрос: Как остановить ум от прокрастинации?
Ответ: Я не хочу давать еще какую-то технику - что, если вы ее тоже будете откладывать? Не переживайте, если вы хотите прокрастинировать, то пожалуйста, делайте. В какой-то момент вы очнетесь и скажите: "Все, хватит". А до этого момента откладывайте все, на сколько можете. Но, интересно, что, если вы расстроены или злитесь, вам не хочется это откладывать - вы откладываете хорошее: творчество, учебу, уборку. А если вы злитесь, вы обижены, если кто-то оскорбил, то вы не прокрастинируете свой ответ - подумайте об этом.
Вопрос: Что мешает нам прикоснуться к нашему собственному сознанию? И как это преодолеть?
Ответ: Просто недостаток осознанности. Не нужно ничего делать, чтобы осознать, что вы являетесь частью вселенского сознания. Дело в том, что ничего не нужно делать - нужно все отбросить, включая желание делать что-то. Когда вы отбрасываете свои влечения и отвержения и расслабляетесь, вы уже там. Вы уже там, вы уже достигли цели - просто нужно отпустить и позволить всему быть. Здесь поможет медитация как самый эффективный инструмент.
Вопрос: Что происходит с нашим умом и сознанием, когда мы умираем?
Ответ: Вы изучали физику? Вы знаете закон термодинамики? Энергию нельзя ни разрушить, ни создать. Это факт, верите ли вы в него или нет. Наше сознание невозможно разрушить. Но впечатления, которые возникли в сознании как воспоминания, можно стереть. И это происходит через духовные практики - медитацию и Сударшан крию, после которой вы чувствуете пустоту и неподвижность в уме. Но сознание остается, и ничего не может с ним случиться.
Ваше сознание подобно пространству, а ум подобен облаку. Даже когда мысли и ум проплывает мимо, это все просто на переднем плане, а на заднем плане вы - пространство. Закройте глаза и почувствуйте, что "я бесконечное пространство вокруг", и вы увидите, что все то, что ограничивает вас - ваша идентичность, тело, мысли и идеи - просто исчезнут и новое измерение начнет открываться внутри вас. Я уверен, что многие из вас испытывали проблеск того, что "я ничто, я гораздо больше того, что я о себе думаю".
Это очень забавно! Если вы это не ощущали, то медитируйте, проведите несколько дней в молчании и оставьте этот прошлый багаж, который вы носили с собой.
Посмотрите на все прошлое как на сон - так можно избавиться от прошлого.
Когда вы просыпаетесь и выпиваете чашку горячего вкусного чая, вы не обдумываете свой прошлый сон - он пропал. Таким же образом скажите "прощай" всем воспоминаниям прошлого и будьте прямо здесь и сейчас, и произойдет нечто феноменальное внутри вас. Это не слишком сложно. И знайте, что будущее тоже может быть сном. И спросите настоящее: "Может, оно тоже сон?". Когда вы очень-очень счастливы, вы говорите: "Может, я сплю? Или это реальность?", - вы сомневаетесь в реальности настоящего - это и есть ваше настоящее состояние.
Вопрос: Что должно идти первым: практичность или интуиция?
Ответ: Здесь поможет только метод проб и ошибок, потому что нет критериев отличия своего воображения от интуиции. Интуиция никогда не ошибается - если она ошибается, значит, это не интуиция. Если вы не лихорадочны, но чувствительны и обладаете шестым чувством, тогда это интуиция. Но критериев здесь нет, потому что вы не всегда находитесь в глубоко спокойном состоянии - у вас много подъёмов и падений, того, что вам нравится и не нравится - все это может окрашивать ваши мысли, чувства и идеи.
Для того, чтобы ваша интуиция была очень ясной, нужно медитировать и достичь этого глубокого спокойного состояния ума - тогда приходит ясность. Нужна золотая середина между практичностью и интуицией - нужны оба. Пока вы не убедитесь в своей интуиции, что все происходит именно так, нужно использовать метод проб и ошибок.
Вопрос: Если наше сознание такое мощное, почему наш маленький ум контролирует нас всю жизнь?
Ответ: Это просто так кажется. Наш маленький ум не отделен - у него нет отдельного существования, он является частью сознания.
Вопрос: Если все создано из единого сознания, тогда почему мы так отличаемся от параматмы?
Ответ: Никто не отличается и не отделен от параматмы, как вы не отделены от пространства - вы как пространство внутри кувшина. Мираж похож на воду, но на самом деле это не вода. Параматма есть прямо здесь. Различные чувства, страстные желания и отвращения - это все в нашем теле. Когда в глаз попадает песчинка, то она затмевает все небо, но вы же не говорите, что песчинка больше всего неба, хотя так кажется.
Поиск по сайту: