Главная >> Знание >> Ответы >> Без тематики
Без тематики
Часть 30
Шри Шри Рави Шанкар отвечает на вопросы
Вопрос: Сейчас повсеместно мы можем наблюдать, как этот кризис на самом деле объединил людей. Почему это произошло и почему так не может быть постоянно?
Ответ: Природа загадочна. Люди забыли, чему нужно придавать значение в жизни. Мы так много значения придаем всяческим украшениям нашей жизни, и природа сказала: "Хватит, остановитесь, подумайте. Цените жизнь, которая вам дана, обратите внимание на самый центр своего существования - это и есть ваша жизнь, но вы настолько потерялись в гонке за аксессуарами, что и забыли саму суть вашего существования, поэтому просто остановитесь и задумайтесь".
Я думаю, это просто зов природы, предупреждающий звонок, как непослушных детей ставят в угол и заставляют сидеть дома. Поэтому используйте это время самым лучшим образом. Многие великие вещи в науке или искусстве случились в одиночестве: для того, чтобы написать красивый сценарий для фильма или музыку для песни, артист не может это сделать в толпе - ему нужно найти свой тихий уголок в доме. Сейчас время посмотреть на творческий аспект внутри себя, провести время с собой.
Второе, нам нужно помочь людям кто зарабатывает посуточно - они больше всего пострадали. Наш фонд "Искусство Жизни" тоже является частью этого волонтерского проекта. Но я бы хотел попросить наших волонтеров не всех сразу выпрыгивать на улицы, чтобы что-то сделать, потому что в таком энтузиазме или из чувства сострадания вы сами можете стать причиной распространения этой эпидемии, так что лучше проявлять сострадание и энтузиазм через уже организованные специальные службы.
Например, вчера мы доставили примерно 12 грузовиков с едой для практически 100 тысяч семей. Все это было тщательно сделано и подготовлено: мы получили разрешение, обучили людей, как нужно надевать маски и перчатки, раздали антисептики.
Вопрос: Как справиться со страхом?
Ответ: 1. Сделайте дыхание уджай
2. Обратите внимание на свой пульс, сердцебиение.
3. Дышите нижней частью живота.
4. Просто встаньте и танцуйте 4-5 минут: возможно вы почувствуете, что страх увеличился, но после того, как потом вы полежите в йога-нидре, это поможет вам избавиться от ощущения страха.
5. Страх, любовь и ненависть - все три эмоции происходят из сердца: когда есть любовь, нет ненависти или страха, поэтому медитация на чакре сердца, дыхание и расслабление вам помогут.
6. Если у вас есть вера в какую-то мантру, это тоже будет полезно. Даже студенты во время экзаменов могут несколько минут попеть какую-то мантру, в которую верят, и они увидят, что их страх поменяется на уверенность.
Вопрос: Насколько изменится геополитика в мире?
Ответ: Индия и мир будут чувствовать себя экономически более уверенно с середины 2021 г.
Вопрос: Какие уроки несет нам эта ситуация?
Ответ: Жизнь непредсказуема. Мы принимаем все как должное и очень часто не ценим нашу собственную жизнь, а сейчас нам нужно посидеть и подумать: в чем ценность самой жизни, а не украшений жизни.
Вопрос: Как могут помочь философские рассуждения в этой ситуации?
Ответ: Не нужно считать философию непрактичной. Мы сами в своем уме придумали это разделение между мудростью и практической жизнью. Я бы не назвал что-то мудростью, если она непрактична – тогда это просто концепция. Только все практичное, то, что помогает вам в ежедневной жизни, может называется мудростью. И сейчас пришло время, чтобы поразмыслить над этим и интегрировать эту мудрость в повседневную жизнь. Пришло время делать то, что мы откладывали на будущее, когда мы говорили, что "у меня сейчас нет времени и я сделаю это как-нибудь попозже". Пришло время посмотреть на свою жизнь в более широком контексте: как долго мы останемся на этой планете? Посмотреть на неопределенность этой жизни.
У нас есть время подумать и решить, как мы хотим жить, какой вклад мы хотим сделать, как мы хотим проводить каждую минуту своей жизни: продуктивно ли всё, что мы говорим и делаем; полезно или нет то, что мы говорим и делаем для нас и для окружающих; настроены ли мы на то, чтобы понимать людей различных слоев населения и различных уровней сознания; видим ли мы людей целиком или воспринимаем только их слова - вот такие вопросы нужно себе задавать. Получим мы ответ или нет, это уже другой вопрос, но сами эти вопросы очистят ту паутину, которая сейчас запутала наш интеллект.
Вопрос: Как научиться гармоничному сосуществованию с природой?
Ответ: Искусство жизни возродило 43 реки в 4 штатах Индии - когда есть необходимость и все объединяются, то нет ничего невозможного. Все дело в энергии и энтузиазме: когда вы погружаетесь в медитацию, когда вы счастливы, то вы хотите делиться этим. Когда вы посмотрели хороший фильм, то вы звоните всем друзьям и говорите: "Посмотрите этот фильм, я хочу с вами сходить ещё раз посмотреть".
Когда вы чувствуете счастье внутри, вы хотите им делиться - не только делая комплименты, но и выполняя что-то конкретное, например, возрождение рек, посадка деревьев, снижение потребления пластика. Большинство актеров Болливуда объединились для того, чтобы во время карантина помочь работникам, которые получают посуточную зарплату. В любом случае, правительство выполняет свою работу, но, когда работники знают, что с ними и общество, их переживания уходят - это дает им уверенность, что гуманизм еще жив.
Мы выходим за рамки религии, классов, профессии, мы прежде всего люди - это послание приносит утешение людям. Когда человек гниет изнутри, тогда происходят и такие внешние беспорядки, как преступления.
Вопрос: Люди говорят, что вредная еда дает им чувство счастья, это неверно?
Ответ: Когда люди говорят, что определенная пища делает их счастливыми, сделайте одно: заставьте их есть одну и ту же еду три раза в день три дня. Тогда они вам скажут: "я к этому не прикоснусь больше!" - они устанут от неё. Все хорошо, когда мы потребляем это умеренно, но если у вас есть страстное желание такой пищи, на самом деле она не даёт вам счастья. Будьте счастливы и кушайте здоровую пищу, потому что она даст вам долгосрочное счастье. Возможно, очень соленая и острая пища даст вам кратковременное счастье и чувство удовольствия, но в долгосрочной перспективе вы на самом деле вредите своей печени и желудку.
Поиск по сайту: