Главная -> Знание -> Лекции -> Во-время-карантина
Серия "Самореализация в самоизоляции"
(Шри Шри Рави Шанкар, апрель 2020, г. Бангалор, Индия)
ЧАСТЬ 5
Умеете ли вы слушать?
Сейчас время для того, чтобы каждый дома подумал: "А умею ли я слушать?". Кто на самом деле включает музыку и намеренно её слушает? Очень мало людей. Если так слушать музыку, то она принесет вам расслабление, иначе музыка играет, а в это время вы разговариваете, занимаетесь другими делами - тогда это лишь шумовое загрязнение среды. Не нужно включать громкую музыку, которая мешает другим, и которую мы сами не слушаем. Слушание музыки само по себе балансирует вашу личность.
У нас есть 2 полушария мозга: левое – это логика, а правое – музыка.
1. У того, кто занимается только музыкой, не работает логика, способность вычислять и быть проницательным - это своего рода эмоциональные люди: на ровном месте они могут рассердиться, начать кричать, плакать и расстраиваться.
2. А те, у кого доминирует левое полушарие мозга, только говорят и говорят, только вычисляют и думают, они не умеют заводить близких друзей, и сами они не очень приятные люди, но делать с ними бизнес замечательно. Они могут быть великолепными юристами, но как людям им чего-то не достает. Я бы порекомендовал каждому юристу, аудитору, бухгалтеру - всем тем, чья работа требует активности левого полушария мозга, слушать музыку по крайней мере полчаса ежедневно, чтобы активировать правое полушарие мозга.
3. Когда есть баланс между левым и правым полушарием, вы чувствуете покой, стабильность, центрированность. Люди с таким балансом ума очень разумные, дружелюбные, с ними приятно находиться рядом, они считаются хорошими собеседниками.
Так что когда вы слушаете музыку, то эти 10-15 минут-полчаса сохраняйте молчание и просто слушаете музыку. Попробуйте и скажите всем дома тоже это сделать - включите музыку на свой вкус или на вкус всех и просто посидите и послушайте. Логичные люди должны слушать музыку, чтобы достичь баланса, а очень эмоциональным и музыкальным людям я советую делать упражнения. Предположим, что вы не любите классическую музыку, но продолжайте ее слушать, и вкус разовьется. Это как бабушки ничего не понимают про крикет, но когда они постоянно видят, как все остальные дома смотрят крикет, то, удивительно, они тоже начинают им интересоваться.
Интерес - это то, что вы сами в себе формируете.
Вы можете сформировать в себе интерес к любому спорту. В Индии никого не интересовал футбол - мы были сфокусированы только на крикете, но когда благодаря телевидению мы начали смотреть футбол и стали к нему привыкать, то мы развили в себе интерес. Поэтому никогда не говорите, что "меня это не интересует, это мне не нравится", - это значит, что вы ограничиваете свои способности и консервируете свою личность.
Если вы хотите быть яркой личностью, то вы должны уметь любить всё. Нельзя сказать, что "мне не нравятся блюда из Кералы", - просто попробуйте один раз. Я не говорю, что нужно перенимать привычки, которые вредны для вас, для общества или мира. Например, наркотики. Нужно развить в себе неприязнь к наркотикам: как бы ваши приятели или друзья ни просили вас немного попробовать, вы скажите: "Нет, эту черту я пересекать не буду". То же самое с насилием против людей или против кого угодно: "Нет, я не буду этого делать".
Так что неприязнь к определенным вещам полезна, но когда дело касается еды, языка, музыки, мудрости, то нужно посмотреть, насколько можно расширить свои границы: чем больше мы расширяем свои границы, тем мы становимся богаче, сильнее и приятнее.
Поиск по сайту: