Главная >> Знание >> Короткие >> Человек
Беседа с Эриком Солхеймом
(экс-министром развития Норвегии)
(Шри Шри Рави Шанкар, 30.04.2022)
Нужно создать в обществе подход с более широким взглядом и осознаванием: посмотрите за рамки какой-то одной расы, религии, пола и политических взглядов, и вы увидите большую человеческую доброту и что мы можем сделать совместно, чтобы помочь друг другу. И я вижу, что эти тенденции уже появляются достаточно ощутимо, когда я предложил выразить послание "Мы за мир". Это скрыто в каждом, но это нужно больше проявлять.
Часто бывает, что людей с негативным мышлением, хотя их и меньшинство, слышно очень громко, они более активны; но нужно громче услышать голос тех, кому нравится мир и гармония на планете – это может изменить энергию во всей атмосфере, изменить негатив на позитив, особенно в это время после пандемии, когда текущий конфликт и экономический спад вызвали у людей состояние безнадежности.
Поэтому, когда вы чувствуете себя беспомощными, когда не знаете, что делать, то если сказать, что мы за мир, то некоторым образом это придает силы человеку, укрепляет коллективное сознание в обществе и, я уверен, изменит всю атмосферу.
США начали ряд войн за последние десятилетия, и во всех потерпели поражение: Вьетнам, Афганистан, Ирак. В начале они были очень популярны, но в конце концов ничего не было достигнуто, кроме огромных разрушений.
Огромные разрушения, боль и страдания, причиненные нескольким поколениям. Людям еще предстоит преодолеть эту боль в Афганистане, где сражаются уже 3-4 поколения, и современное поколение не знает ничего кроме войны: 20-ти летние там видели только войну за всю свою жизнь. Так что надо развернуть этот менталитет – войной в реальности ничего не достигнешь. И такой подход не наивный.
Некоторые считают, что это непрактично: зачем говорить о мире, когда есть агрессия или притеснение? Мне кажется, что энергия увеличивается, когда все люди, всё население, которое в целом позитивное, объединятся и скажут, что мы за мир. Я думаю, что это может убрать агрессию и депрессию - эти две тенденции возникли в обществе, особенно после пандемии. Я наблюдаю огромное психологическое давление, прямо со школьной скамьи: ведь школьники не могли выйти и поиграть в футбол и гулять как раньше.
Все это напряжение, подавленный гнев в людях, и вдобавок к этому этот вооруженный конфликт вызывает очень негативные вибрации, поэтому людям хочется что-то сделать. И если они просто выступят за мир и поменяют все своё отношение, мне кажется, это даст им довольно большое облегчение. Беспокойный и агрессивный ум я не считаю сильным, а спокойный коллективный разум очень силен.
Сильный ум может выдержать слабое тело, но не наоборот, поэтому психическое здоровье является очень важным в наши дни.
К сожалению, множество табу связано с психическим здоровьем: люди не признают, что они психически слабы, хотя они слабы. Если человек взрывается по пустякам, это не является признаком его внутренней силы. Если люди слишком быстро раздражаются и становятся нелогичными, некоммуникабельными, а часто люди не могут нормально общаться, все это я воспринимаю как признак недостатка внутренней силы.
Так что пора заглянуть внутрь себя и посмотреть, насколько человек силен ментально, насколько широки его взгляды, вы знаете, насколько он дальновиден касательно будущего человечества - это очень важные вопросы. И, к счастью, сегодня с технологиями молодежь очень интересуется всем этим: им интересна медитация, осознанность, йога, больше общения друг с другом, находясь в разных странах - мне кажется, это хороший знак. Я бы сказал, что даже в социальных сетях встречается довольно много позитивных новостей.
Вы спрашиваете: как обрести внутренний покой? Я отвечаю:
1. Нужно обратить внимание на свой ум: как есть гигиена зубов, так нужна и ментальная гигиена. Каждый день делайте несколько глубоких вдохов - дыхательные упражнения помогут.
2. Посмотрите на жизнь с более широкой точки зрения: сколько вы пробудете на этой планете – 80-90-100 лет? И что вы хотите сделать за эти 100 лет, какую пользу принести окружающим - подумайте об этом.
3. Управляйте своими эмоциями. Я уверяю, что вы можете это делать просто с помощью медитации и дыхательных техник, и это очень многое изменит.
Мы в прошлом были достаточно активны и продолжаем быть активными - это в нашей природе, мы не можем иначе.
Когда за углом происходит конфликт, мы не можем просто сидеть сложа руки, нужно начать действовать. И я приглашаю всех: не думайте, что вы бессильны и ничего не можете что-то сделать - распространяйте голос позитива и надежды среди окружающих вас людей, и этим мы определенно можем изменить ситуацию, уменьшить негатив, который присутствует в атмосфере, и создать больше надежды и возможностей для будущего.
Поиск по сайту (через API Яндекса):