Ãëàâíàÿ >> Çíàíèå >> Êîðîòêèå >> ×åëîâåê
ÏÐÎ ÑÊÓÊÓ
(Øðè Øðè Ðàâè Øàíêàð, 26.03.2020, Áàíãàëîð, Èíäèÿ)
Îäèí èç çíà÷èòåëüíûõ ìîìåíòîâ, êîòîðûé ìîæåò âîçíèêíóòü, êîãäà âû çàïåðòû äîìà, - ýòî ñêóêà.
Ñêóêà - ýòî ïîâòîðåíèå îäíîãî è òîãî æå ðàñïîðÿäêà äíÿ: âû åäèòå, ñïèòå, ñìîòðèòå òåëåâèçîð, äåëàåòå îäíî è òî æå, è òîãäà âàì ñòàíîâèòñÿ ñêó÷íî. Îñîáåííî åñëè âû âûñîêîèíòåëëåêòóàëüíûé ÷åëîâåê, åñëè âàø óì ñîáðàí, ñôîêóñèðîâàí è òâîð÷åñêèé, òî âû ïðîñòî íå ìîæåòå âûíîñèòü ïîâòîðåíèé. Âàøà ãîëîâà íå ìîæåò ïåðåíîñèòü ïîâòîðåíèÿ, íî âàøå ñåðäöå òîìèòñÿ ïî ïîâòîðåíèÿì: êîãäà âû êîãî-òî ëþáèòå, âû ïîâòîðÿåòå îäíó è òó æå ôðàçó î÷åíü ìíîãî ðàç è ñàìè íå çàìå÷àåòå ýòîãî. Ïðèðîäà ëþáâè - ýòî ïîâòîðåíèå, ëþáîâü ëþáèò ïîâòîðåíèÿ, à ãîëîâà èõ íåíàâèäèò. È ñêóêà - ýòî êîãäà âàø èíòåëëåêò óñòàåò.
À êàê èñïîëüçîâàòü ñêóêó â ñâîþ ïîëüçó? Ñêóêà - ýòî ãðàíèöà, îò êîòîðîé ìîæíî ïåðåéòè ê ñåðäöó, ê ÷óâñòâàì è öåííîñòè ýòîãî ìîìåíòà, è èëè æå ïåðåéòè íà äðóãóþ ñòîðîíó, ãäå âàì ñêó÷íî, çàòåì âàñ ýòî ðàçäðàæàåò, âû áåñïîêîéíû è â êîíöå êîíöîâ âû ïðèõîäèòå ê æåñòîêîñòè, ïîòîìó ÷òî èìåííî çàñêó÷àâøèå ëþäè ëèáî çàñûïàþò, ëèáî ïðèáåãàþò ê æåñòîêîñòè. Äàâàéòå èñïîëüçîâàòü ýòî âðåìÿ, êîòîðîå ñåé÷àñ ó íàñ âñåõ åñòü, äëÿ ÷åãî-òî î÷åíü ïðåêðàñíîãî è êðàñèâîãî. Òîëüêî íå ãîâîðèòå, ÷òî ïðàíàÿìà è ìåäèòàöèÿ î÷åíü ñêó÷íûå - îíè íå ìîãóò áûòü ñêó÷íûìè. Ýòî ïóòü îò ãîëîâû ê ñåðäöó.
Âàø äóõ íàçûâàåòñÿ íèòüÿ: ýòî îçíà÷àåò "âå÷íî íîâûé è âå÷íî ñâåæèé", ÷òî íå ìîæåò áûòü ñêó÷íûì.
Òàêèì îáðàçîì íóæíî íàñòðîèòü ñâîé óì: ñ ïîìîùüþ ìåäèòàöèè èçáàâèòüñÿ îò âñåãî áåñïîêîéñòâà è èíåðòíîñòè, ñâÿçàííûõ ñî ñêóêîé, è íàïîëíèòü ñåáÿ æèçíüþ. Ñêóêà ïðîñòî îçíà÷àåò, ÷òî ýíåðãèÿ ñïèò, óìåíüøàåòñÿ, ÷òî âîçíèêëà èíåðòíîñòü, à îñîçíàííîñòü âûëåòåëà â òðóáó. È êàê èçáàâèòüñÿ îò ýòîãî? Ñ ïîìîùüþ ãëóáîêîãî îòäûõà.
Пои�к по �айту (через API Яндек�а):